Serviços

Confira os serviços oferecidos no CLAP

CLAP ON-LINE

O CLAP mulher dá um passo importante para ajudar as mulheres a se manterem física e mentalmente saudáveis mesmo diante desse cenário limitante de pandemia.

Atividades Motoras

O curso de Atividades Motoras conta com as aulas de Ginástica preventiva; Fortalecimento muscular; Alongamento funcional; Dança circular; Ritmos Dançantes; Corpo e movimento

Atualização Permanente

Curso de Atualização Permanente e Oficina da memória contribui com conhecimentos científicos e tecnológicos, e com uma metodologia dialógica e reflexiva, que provoque mudanças no sentir, pensar e agir dos indivíduos maduros e idosos, incentivando a autonomia e dando-lhes alternativas para um envelhecimento bem-sucedido.

Palestras e Oficinas

Objetivando difundir o envelhecimento bem sucedido, as diretoras do CLAP, também ministram várias palestras e oficinas.

Passeios e Eventos

Os passeios e eventos são atividades extracurriculares, planejadas adequadamente, com o objetivo de fortalecer a socialização entre todos os alunos e convidados agregando valores, com enfoque educativo, social, cultural e de lazer.

Práticas Orientais

Aulas de Yoga e Tai Chi Chuan

Galeria CLAP

Confira algumas fotos de Aulas e Atividades do CLAP

Turma CLAP

Turma CLAP

Alunas CLAP

Aula CLAP

Arrial 2019

CLAP em alto mar

CRUZEIRO MSC SEAVIEW

CRUZEIRO MSC SEAVIEW

CLAP em alto mar

CRUZEIRO MSC SEAVIEW

Maristela Negri e Alessandra Cerri

"O CLAP apareceu na minha vida numa hora que eu estava entrando num poço profundo, aí encontrei vocês, minha vida tomou outro rumo, novas amizades, novos conhecimentos, novos ares, enfim, um up em minha jornada!"

VERA LOPES

A dança é muito importante para mim, porque além de ter novas e ótimas amizades, ajuda a ter mais disposição, ajuda com a doença de Parkinson, tranzendo mais equilíbrio, coordenação, lateralidade, ritmo e muita alegria.

Ana Maria

Há 3 anos faço parte do CLAP. Frequento a ginástica preventiva e também o curso de atualização e oficina da memória, turma de 2ª e 4ª feira, onde temos atividades que estimulam nossa cognição, interação e integração social, proporcionando um envelhecimento ativo e sadio, com alegria e dignidade, pois sempre somos aprendizes da vida, mesmo com nossa experiência já adquirida com o passar dos anos, sempre temos algo a aprender e a compartilhar!

Marivete “Veve”

"O CLAP é o lugar onde recarrego minhas energias, meu corpo e minha alma. Exercito meu cérebro, adquiro novos conhecimentos e renovo cada dia o convívio com as pessoas. É o momento que dedico para desfrutar as coisas boas que a vida nos oferece e o CLAP é uma delas. É ter também muita gratidão pelas coordenadoras Alessandra e Maristela que nos acolhem com muito carinho."

Marcia Kassab

CLAP...tudo de melhor que aconteceu em minha vida, onde recarrego minha bateria com energias boas e muito conhecimento . Somos uma família, a família Clapiana!!

Maria Helena Zeffa “Lena”

Tenho 63 anos . Sempre adorei dançar e no CLAP, encontrei-me na dança. Participo da aula dos Ritmos Dançantes, onde meu coração pulsa, meu corpo dança e minha mente descansa. Estou há 1 ano e meio nesta atividade, participei junto ao grupo em três apresentações públicas. Foi um desafio, e ao mesmo tempo uma superação com um retorno maravilhoso. Super recomendo o CLAP.

Maria Aparecida “Pyda”

CLAP Artigos

Confira os Artigos elaborados pela equipe do CLAP

22 de outubro de 2020 No Comments

A SABEDORIA ATRAVÉS DAS ÁGUAS DE UM RIO   

A SABEDORIA ATRAVÉS DAS ÁGUAS DE UM RIO    Já parou para pensar o quanto a natureza nos ensina? Imagine que você está diante de um rio, observando a correnteza passar com suas águas em constante e ininterrupto movimento… agora pare para pensar em todo o ensinamento que está por trás disso. O primeiro, está […]

3 de outubro de 2020 No Comments

O DESPERTAR

O DESPERTAR: Um itinerário que privilegia a escuta da alma e a conexão com Deus. Estava sentada em meu quintal, refrescando o meu corpo e apreciando o anoitecer, e este momento me levou para os dias de minha infância.  Quando pequena, morando na fazenda do meu avô materno, adorava o anoitecer, pois me deparava com […]

13 de setembro de 2020 No Comments

A EVOLUÇÃO ATRAVÉS DA ESCUTA

A EVOLUÇÃO ATRAVÉS DA ESCUTA Se observarmos a natureza atentamente, veremos que ela é perfeita em todos os detalhes; nós que muitas vezes não nos damos conta disso ou não compreendemos os ensinamentos que ela nos passa. Veja por exemplo, nossa anatomia: somos feitos com uma boca, dois olhos e dois ouvidos, com certeza porque […]

Wallstreet Image
Principais benefícios do CLAP

Atividades

Atividades intelectuais, motoras, sociais e culturais

Envelhecimento Saudável

Proporcionar um envelhecimento saudável, ativo e repleto de perspectivas positivas com relação ao futuro.

Longevidade

Atividades específicas e o convívio são fatores determinantes para a longevidade.