Confira os serviços oferecidos no CLAP
Desenvolva suas habilidades cognitivas através dos Cadernos de Exercícios Mente Ativa. Cada caderno trabalha uma área: Memória, Raciocínio e Linguagem.
O CLAP tem foco em mulheres que buscam manter suas mentes ativas e com bom desempenho mental, físico, social e espiritual.
O curso de Atividades Motoras conta com as aulas de Ginástica preventiva; Fortalecimento muscular; Alongamento funcional; Dança circular; Ritmos Dançantes; Corpo e movimento
Curso de Atualização Permanente e Oficina da memória contribui com conhecimentos científicos e tecnológicos, e com uma metodologia dialógica e reflexiva, que provoque mudanças no sentir, pensar e agir dos indivíduos maduros e idosos, incentivando a autonomia e dando-lhes alternativas para um envelhecimento bem-sucedido.
Objetivando difundir o envelhecimento bem sucedido, as diretoras do CLAP, também ministram várias palestras e oficinas.
Os passeios e eventos são atividades extracurriculares, planejadas adequadamente, com o objetivo de fortalecer a socialização entre todos os alunos e convidados agregando valores, com enfoque educativo, social, cultural e de lazer.
"O CLAP apareceu na minha vida numa hora que eu estava entrando num poço profundo, aí encontrei vocês, minha vida tomou outro rumo, novas amizades, novos conhecimentos, novos ares, enfim, um up em minha jornada!"
A dança é muito importante para mim, porque além de ter novas e ótimas amizades, ajuda a ter mais disposição, ajuda com a doença de Parkinson, tranzendo mais equilíbrio, coordenação, lateralidade, ritmo e muita alegria.
Há 3 anos faço parte do CLAP. Frequento a ginástica preventiva e também o curso de atualização e oficina da memória, turma de 2ª e 4ª feira, onde temos atividades que estimulam nossa cognição, interação e integração social, proporcionando um envelhecimento ativo e sadio, com alegria e dignidade, pois sempre somos aprendizes da vida, mesmo com nossa experiência já adquirida com o passar dos anos, sempre temos algo a aprender e a compartilhar!
"O CLAP é o lugar onde recarrego minhas energias, meu corpo e minha alma. Exercito meu cérebro, adquiro novos conhecimentos e renovo cada dia o convívio com as pessoas. É o momento que dedico para desfrutar as coisas boas que a vida nos oferece e o CLAP é uma delas. É ter também muita gratidão pelas coordenadoras Alessandra e Maristela que nos acolhem com muito carinho."
CLAP...tudo de melhor que aconteceu em minha vida, onde recarrego minha bateria com energias boas e muito conhecimento . Somos uma família, a família Clapiana!!
Tenho 63 anos . Sempre adorei dançar e no CLAP, encontrei-me na dança. Participo da aula dos Ritmos Dançantes, onde meu coração pulsa, meu corpo dança e minha mente descansa. Estou há 1 ano e meio nesta atividade, participei junto ao grupo em três apresentações públicas. Foi um desafio, e ao mesmo tempo uma superação com um retorno maravilhoso. Super recomendo o CLAP.
Confira os Artigos elaborados pela equipe do CLAP
Arrependimento e culpa: nossas prisões “auto” impostas O que muitas vezes nos impede de ser feliz ou que perturba o funcionamento de nossa mente e nos faz adoecer são as prisões que nos impomos constantemente e, na grande maioria das vezes, nem percebemos o nível de nosso aprisionamento e sofrimento. Um dos maiores causadores desse […]
A BELEZA DAS VELHAS ÁRVORES É DIFERENTE DA BELEZA DAS ÁRVORES JOVENS DESCUBRA OS CAMINHOS PARA O ENTENDIMENTO DO SER QUE VIVE E CONSEQUENTEMENTE ENVELHECE. Em 2001, Rubem Alves já dizia “Sessenta e oito anos! Nunca imaginei que isso iria me acontecer. Fiquei velho. Não é ruim. A velhice tem uma beleza que lhe […]
A SABEDORIA ATRAVÉS DAS ÁGUAS DE UM RIO Já parou para pensar o quanto a natureza nos ensina? Imagine que você está diante de um rio, observando a correnteza passar com suas águas em constante e ininterrupto movimento… agora pare para pensar em todo o ensinamento que está por trás disso. O primeiro, está […]
Atividades intelectuais, motoras, sociais e culturais
Proporcionar um envelhecimento saudável, ativo e repleto de perspectivas positivas com relação ao futuro.
Atividades específicas e o convívio são fatores determinantes para a longevidade.
