Arquivos por ano 2017

Aprofundar o conhecimento da vida

Aprofundar o conhecimento da vida

Quem sou, de onde venho, para onde vou?

 

 

Aprofundar o conhecimento da vida, maior relacionamento com Deus e com as pessoas, reflexões que estão relacionadas à condição humana, à inquietude com as perguntas fundamentais da vida: quem sou, de onde venho, para onde vou? Victor Frankl, nos alerta para o fato de que a principal motivação do ser humano está em encontrar o propósito e o sentido da existência humana, o significado de sua vida. Será que já sabemos o nosso?

Maristela Negri Marrano

ENVELHECER SAUDÁVEL E FELIZ!

Proporcionar um envelhecimento saudável, ativo e repleto de perspectivas positivas com relação ao futuro.
Em vista disso, há três anos as mestras em educação física e pós-graduadas em neurociência aplicada à longevidade Alessandra de Souza Cerri e Maristela Negri Marrano se uniram para criar o Clap — Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba, voltado majoritariamente às pessoas acima de 50 anos, mas sem deixar de atender pessoas abaixo dessa faixa etária.
O centro oferece atividades como ginástica preventiva, fortalecimento feminino, alongamento funcional, danças circulares, ritmos dançantes, yoga e tai chi chuan, além de cursos de atualização e educação permanentes com aulas de temáticas variadas, oficina da memória e saúde mental e oficinas específicas como cérebro cantante.
“Utilizamos de toda a nossa experiência e conhecimento com essa faixa etária advinda das atuações como coordenadoras de faculdades da terceira idade. Dessa forma, estruturamos o Clap agregando todas as atividades que acreditamos serem importantes para um envelhecimento bem-sucedido”, falou Alessandra.
“O intuito é promover mudanças de paradigmas e atitudes possibilitando assim que os participantes sejam agentes transformadores de sua realidade histórico- social, como também se preparem para um envelhecimento mais saudável, pois envelhecer bem é um caminho que precisa ser construído e conquistado”, completou Maristela. Comprometimento é a palavra de ordem que, junto ao empoderamento feminino, resulta em realização e sucesso.
Clap: Rua José Ferraz de Camargo, 460, São Dimas Telefone: (19) 3377-9332 ou 3377-9334

CLAP – Centro de Longevidade e Atualização de Piracicaba

 

SOBRE O CLAP – Idealizado pelas professoras Alessandra Cerri e Maristela Negri, especialistas em educação para a terceira idade, o ambiente do Clap estimula a saúde física, mental, espiritual, cultural e social e está estruturado em pilares científicos e cognitivos, construídos a partir de experiências pessoais e decorrentes do próprio convívio com grupos da melhor idade há mais de 12 anos. As aulas do Clap ocorrem as segundas e quartas-feiras, das 15 às 16h30; e nas terças e quintas-feiras, das 14 às 17 horas. As turmas não são avaliadas por provas e não precisam realizar tarefas comuns do ensino formal. Nos demais dias da semana, o Clap permanece aberto com atividades diversas como oficinas, atividades motoras (ginástica preventiva, alongamento funcional, fortalecimento feminino, danças circulares, ritmos dançantes e Yoga), palestras e cursos multitemáticos. Localizado no bairro São Dimas, o Clap conta com sala de aula climatizada (capacidade para 60 alunos), recursos multimídia, recepção e instalações totalmente adaptadas em acordo com as normas ABNT (Associação Brasileira de Normas Técnicas) de acessibilidade.

 

Com foco na faixa etária acima de 50 anos, mas aberto a todas as idades, as aulas do Curso de Atualização Permanente do Clap ocorrem as segundas e quartas-feiras, das 15 às 16h30. As turmas não são avaliadas por provas e não precisam realizar tarefas comuns do ensino formal. Nos demais dias da semana, permanece aberto com atividades diversas como oficinas, atividades motoras (ginástica preventiva e oriental, alongamento funcional, fortalecimento feminino, danças circulares, dança livre e ioga), palestras e cursos multitemáticos.